Fat Wars … le poids des maux

Fat Wars 01

Quitte à faire dans le déjà dit et dit et re-re-dit après un article sur les box pourquoi pas un article sur la bouffe ? Soyons clair le temps pitoyable du moment commence sérieusement à atteindre mon quotient patience et bonne humeur !!! Me voici donc donc une nouvelle région, nounou quotidienne du Micron, ça caille et je ne connais personne. Autant vous dire que je me suis faite meilleure amie avec mon placard et que ce dernier ne fait que de me tenter … le fourbe en me susurrant quelques mots envoûtants tels que : glace, cookies, chips et tout ce qui te fait rêver au supermarché et qui te cache à grand renfort de marketing qu’entre ça et boire un verre d’huile, l’huile serait peut-être plus diététique.

En gros soyons claire, il fait froid, il pleut, je m’ennuie, je n’ai pas de courage alors je croque un gâteau par-ci, me fait un peu de glace fraise/rhubarbe (juste la meilleure des glaces que j’ai jamais mangé sois-dit en passant). Et puis, il y a les potes aussi, ceux qu’on reçoit et avec lesquels on boit un petit verre, en grignotant trois cacahuètes qui se transforment en 15 et resserre moi un Mojito Momo…pendant qu’on prépare le barbecue. Mais non 6 saucisses par personne c’est pas trop, c’est de la viande grillée ça fait pas grossir !!! Voilà comment, la fille motivée par la détox d’il y a à peine quelques semaines a remisé les uns après les autres ses bons principes diététiques, avec un peu d’amertume mais sans trop de gravité.

Et puis, il y a des après-midi comme hier, où pour une raison quelconque, le grignotage se transforme en hyperphagie puis en boulimie. Rien n’arrête la folie de manger, ce besoin de se remplir, de manger jusqu’à l’étouffement presque. Peu importe le goût de ce que tu manges, peu importe de mâcher, peu importe ce que tu avales du moment que tu sais au fond de toi que tu as eu envie de le manger à un moment ou un autre et que dans ton souvenir c’est bon. Peu importe aussi que contrairement au passé, je ne sois pas seule à la maison mais que je me gave là à deux pas du Micron.

Ensuite, il arrive ce qui arrive toujours quand on mange à l’excès. Parce que une fois que je me sens remplie arrive le temps de la culpabilité. Le corps chargé de nourriture dont je ne me souviens même pas du goût, presque saoule d’avoir trop mangé et amnésique de ce que j’ai ingurgité je me sens juste souillée. On dit la gourmandise est un vilain pêché. Moi, je finis par l’expier.

Je ne suis pas anorexique, je ne suis pas boulimique au quotidien. Je ne me rend pas volontairement malade après avoir mangé. Mais parfois, avec plus ou moins de régularité selon mon état psychique du moment, je fais une crise. Celle d’hier m’a surprise, parce que je croyais vraiment en avoir fini avec tout ça, avoir dépassé depuis un bout de temps ce type de comportement. Je me rends compte que j’ai encore des problèmes à régler. Je ne sais pas encore comment je vais m’y prendre mais une chose est sûre, je suis persuadée qu’en parler ici c’est essayer d’aller mieux.

Fat Wars

Fat Wars 03

Fat Wars 04

Pour les crédits photos, je vous invite vivement à découvrir la page Flickr de Stefàn qui a photographié les Stormtroopers durant 365 jours. Ce sont ces photos qui m’ont permis d’illustrer ce post . Le compte Flickr de Stefàn, c’est ici

Rendez-vous sur Hellocoton !

Related posts:

3 Comments

  • Je me retrouve que trop bien dans se que tu écris…j’avais pris la bonne résolution d’aller voir une nutritionniste tout bien fait et -3kg au compteur quand la semaine dernière bada boum un gâteau 2 gâteaux crise d’hyperphagie & co
    Un jour arriverai je a sortir de se cercle infernal ???

  • Je connais bien… Je travaille chez moi jusque dans l’après-midi, et les jours de grisaille déprime (et où l’homme est absent évidemment, devant lui ça ne me vient pas à l’idée car j’aurais honte) le placard me fait des appels de phares, et même si j’achète rarement des biscuits ou des trucs « mauvais », je trouve toujours du pain (et ses amis beurre confiture ou miel), des céréales, et je grignote, je m’empiffre pour combler un vide, une frustration… Et après viennent la sensation de honte, d’être souillée comme tu dis, puis les bonnes résolutions de détox ou nourriture très saine et équilibrée. Curieusement ce comportement ne m’atteind pas les jours de beau temps!! Bref, tu n’es pas seule, je te soutiens! A la prochaine crise tu peux m’écrire pour du soutien mutuel ;-) courage, la phase d’adaptation dans un nouvel environnement et une nouvelle routine sont difficiles et prennent du temps, mais ça va aller :-)
    Bises

  • Oh ma pauvre, j’espère que tu as trouvé des repères et que ça va mieux…

So, what do you think?